Как научиться мыслить позитивно

Доказано, что мы притягиваем в свою жизнь то, о чем думаем. Поэтому, если ваши мысли и суждения больше основаны на негативе, то пришло время задуматься о том, как начать мыслить позитивно, чтобы привлекать в жизнь положительные события.

У каждого из нас, вероятно, бывают моменты, когда кажется, что мир рушится - ничего не идет на работе, возникают проблемы со здоровьем, личная жизнь не складывается, а еще и сезонная депрессия свергает.

Но независимо от того, что происходит в жизни, нет причин углубляться в негатив. Если вы будете реагировать на неудачи с улыбкой и уверенностью, что справитесь с ними, то ситуация начнет улучшаться! Замечено, что пессимисты редко добиваются успехов в жизни. Чаще всего удача сопутствует людям с оптимистическими взглядами.

Вселенная работает по принципу зеркального отражения. К примеру, позитивное мышление действует очень просто: человек привлекает к себе ту энергию, которую сам излучает. Таким образом, злиться на неудачи, обижаться на окружающих и видеть вокруг только плохое, значит программировать себя на пребывание в мире невезения. Ведь человек отдает миру негатив, и в ответ получает его.

Фразы вроде "У меня никогда не получится", "Я никогда не достигну таких результатов" и тому подобные, обрекают на неудачи. Негативные оценки окружающего мира тоже приносят негативные ситуации. "В сложные времена мы живем", "Меня окружают одни глупцы", "Работа приносит только усталость и стресс" - такие утверждения держат человека в ситуации, о которой он говорит.

Таким образом, негативные слова и мысли создают особый мир, полный опасностей, несправедливости, трудностей и прочего. Человек, мыслящий негативно, будет жить в этом мире до тех пор, пока не изменит свою оценку своей жизни.

Чтобы перейти к позитивному мышлению, перестаньте жаловаться и смотреть на жизнь с печалью. Только вы способны изменить свою жизнь к лучшему. Не ждите чудес, сделайте шаг вперед самостоятельно.

Прекратите сравнивать себя с другими. Не завидуйте, а научитесь ценить то, что есть у вас. Это умение позволяет увидеть хорошие результаты.

Любите себя и перестаньте акцентировать внимание на своих недостатках. Невозможно полюбить другого, не полюбив себя.

Балуйте себя. Делайте то, что приносит радость. Заботьтесь о себе так, как заслуживаете.

Стремитесь видеть плюсы во всем. Ошибки - это уроки, а не поражения. Развивайтесь и растите с позитивным настроем.